Ten przysmak może być trucizną! To najbardziej toksyczna roślina 2025 roku, dobrze znana Polakom

2025-01-26 14:01

Znasz te orzechy? Mało kto zdaje sobie sprawę, że surowe nasiona pewnego drzewa mogą być śmiertelnie niebezpieczne. W 2025 roku ogłoszono je najbardziej toksyczną rośliną, a ich nieprzetworzona forma kryje w sobie groźne substancje. Dowiedz się, jak unikać zagrożeń związanych z tym orzechem i ciesz się jego smakami w bezpieczny sposób.

Ten przysmak może być trucizną! To najbardziej toksyczna roślina 2025 roku, dobrze znana Polakom
Autor: Shutterstock Ten przysmak może być trucizną! To najbardziej toksyczna roślina 2025 roku, dobrze znana Polakom

Ogrody botaniczne na całym świecie, w tym Ogród Botaniczny w Hamburgu, co roku publikują rankingi najbardziej toksycznych roślin. W 2025 roku na czoło wysunęło się drzewo nerkowca, znane z owoców, które wytwarzają orzechy.

Wartości odżywcze orzechów nerkowca

Orzechy nerkowca to bardzo popularna przekąska, znana ze swojego wyjątkowego smaku i wielu korzyści zdrowotnych. Pochodzą one z drzewa nerkowca (Anacardium occidentale), które jest rodzime dla Ameryki Południowej oraz Centralnej. Orzechy nerkowca są bogate w zdrowe tłuszcze, białko, błonnik oraz wiele witamin i minerałów, takich jak magnez, cynk, miedź, i witaminy z grupy B. Regularne spożywanie tego produktu może wspierać zdrowie serca, dzięki obecności nienasyconych kwasów tłuszczowych. Pomagają także w regulacji poziomu cholesterolu i mogą nieznacznie poprawić funkcjonowanie mózgu. Dzięki swoim wartościom odżywczym, orzechy nerkowca są często włączane do diety wegańskiej i wegetariańskiej jako źródło białka i zdrowych tłuszczów.

Zobacz również:

Gdzie wyrzucić zepsute jedzenie? Odpowiedź zaskakuje

Gdzie wyrzucić karton po pizzy? Większość osób robi to źle

Gdzie wyrzucić tacki z grilla? Polacy często popełniają istotny błąd

Najbardziej toksyczna roślina 2025 roku – orzechy nerkowca

Choć orzechy nerkowca są bogate w białko, błonnik oraz inne cenne składniki odżywcze, to ich surowa forma może być toksyczna. Zawierają olej kardolowy, który jest silną trucizną, mogącą prowadzić do poważnych dolegliwości gastrycznych.

Zagrożenia związane z orzechami nerkowca

Eksperci zalecają, aby unikać spożywania surowych orzechów nerkowca, które nie zostały poddane obróbce termicznej. Dotknięcie ich może prowadzić do reakcji alergicznych, porównywalnych z oparzeniami drugiego stopnia.

Jak unikać toksycznych roślin w diecie

Na szczęście orzechy dostępne w supermarketach są bezpieczne, ponieważ przeszły proces obróbki, który neutralizuje toksyny. Warto jednak zwracać uwagę na skład, gdyż wiele produktów zawiera dodatkowe cukry i sól. Kupując orzechy, wybieraj te, które są naturalne i nisko przetworzone.

Beszamel - owoce mało znane
Nauczycielki życia
Asia, 49 lat i Dorota, 51 lat. Nauczycielki życia