Nowa książka Ewy Chodakowskiej "Przepis na sukces" + DVD. O czym tym razem pisze trenerka?

2017-03-06 16:19

Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej to już trzecia publikacja ulubionej trenerka Polaków. W poradniku znajdziemy przepisy, rady i ćwiczenia oraz DVD z najnowszym treningiem na brzuch Ewy Chodakowskiej. Sprawdźcie, co jeszcze znalazło się w książce!

książka Ewy Chodakowskiej
Autor: Wydawnictwo K.E.Liber Książka Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej to już trzeci poradnik na koncie trenerki

Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej to trzecia książka najsłynniejszej polskiej trenerki. To kompleksowy poradnik dla osób, które chcą żyć zdrowo na co dzień. Książka poświęcona jest zasadom zdrowego stylu życia i właściwego odżywiania, gdyż odpowiednia dieta to podstawowa inwestycja w nasze zdrowie.

Co znajdziemy książce Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej? Przepisy na zdrowe, dietetyczne posiłki, zestawy ćwiczeń na brzuch i talię, a przede wszystkim porady z zakresu zdrowego odżywiania. Książka została opracowana została we współpracy z dietetyk kliniczną, a wszystko przedstawione w bardzo przystępny sposób w formie zdjęć, opisów i wskazówek. Do książki dołączona jest płyta DVD z najnowszym treningiem Ewy Chodakowskiej na płaski brzuch.

Według opisu w książce znajdziemy:

- 150 przepisów na zdrowe, smaczne, łatwe i szybkie do wykonania posiłki wraz z wartościami odżywczymi i fotografiami

- potraw reguły komponowania indywidualnego, zbilansowanego jadłospisu

- liczne porady i wskazówki dietetyczne rekomendowane wartościowe produkty i optymalny koszyk zakupów

- zestawy ćwiczeń na talię i brzuch ze zdjęciami, opisami i wskazówkami treningowymi

Książka Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej już trafiła do sprzedaży. Cena: 44,90 zł