zdrowie i żywność

Smocza herbata była bardzo popularnym ciepłym napojem w czasach PRL-u. Pod tą oryginalną nazwą kryje się pełna cennych składników odżywczych i pozytywnie wpływająca na prawidłową pracę całego organiz…

Masło migdałowe to jeden z produktów zaliczanych do zdrowej żywności. Nic dziwnego, ponieważ zawiera mnóstwo prozdrowotnych składników odżywczych. To uniwersalny artykuł spożywczy, który można wykorz…

Śniadanie to fundament dnia, który powinien dostarczyć energii i cennych składników odżywczych. Coraz większą popularność zyskują diety ograniczające węglowodany lub całkowicie je eliminujące. Jak sk…

Oliwki to pyszny dodatek do wielu potraw kuchni śródziemnomorskiej, który nadaje smaku i charakteru. Są nie tylko smaczne, ale i zawierają sporo cennych składników odżywczych. W sklepach dostępne są …

Ta ryba jest wyjątkowo smaczna i zawiera wiele cennych składników odżywczych, a jej cena nie przyprawia o zawrót głowy. Można ją kupić w wielu sklepach i jest dostępna przez cały rok. Makrela, bo to …

Nasiona słodkiej bazylii, znane również jako tukmaria, to małe ziarna rośliny, która zyskuje coraz większą popularność jako superfood. Dzięki swoim unikalnym właściwościom zdrowotnym nasiona te są ce…

Rosół to klasyka polskiej kuchni. Jest nie tylko pyszny, ale i zawiera wiele cennych substancji odżywczych. Jednak aromatyczna polska zupa niekoniecznie będzie miała pozytywny wpływ na każdego. Kto p…

Rozprzestrzenienie się koronawirusa rodzi wiele lęków. Boimy się o swoje zdrowie. Czy można zarazić się przez jedzenie? Czy możemy się zarazić jedząc żywność z ognisk występowania wirusa? Czy można z…