kasza gryczana

Niepalona kasza gryczana jest nieocenionym super pokarmem. Niewiele osób wie, że kasza niepalona ma niższy indeks glikemiczny od palonej i jest dużo zdrowsza. Zobacz, jak ugotować niepaloną kaszę gr…

dodano 15-3-2022

Kasza gryczana to idealny składnik pełnowartościowych potraw. Bogata w składniki odżywcze, m.in. węglowodany, witaminę B1 czy związki mineralne wapnia, żelaza i fosforu, doskonale zaspokoi głód, ale …

dodano 4-3-2022

Na podstawie reprezentatywnych badań przeprowadzonych przez Państwową Inspekcję Sanitarną stwierdzono przekroczenie najwyższego dopuszczalnego poziomu pozostałości pestycydu – chlorpiryfosu w produkc…

dodano 24-6-2021

Kasza gryczana to jedna z najbardziej wartościowych kasz. Niestety wiele osób jej nie lubi, ponieważ w dzieciństwie jadali ją podawaną w postaci rozgotowanej papki. Jak gotować kaszę gryczaną, aby sm…

dodano 4-1-2019

Fundamentem kuchni staropolskiej były kasze. Ekspansja tańszego i bardziej wydajnego w uprawie ziemniaka, wszystko zmieniał. Dzisiaj powraca się do kasz, doceniając je jako źródło skrobi i ważnych dl…

dodano 31-8-2017

Kasze od dawien dawna królowały na polskich stołach. Dzięki wysokiej zawartości skrobi, mają wysoką wartość odżywczą. Najbardziej popularna jest kasza gryczana, jaglana, jęczmienna, manna czy kuskus.…

dodano 14-11-2016

Kaszę warto jeść tak często, jak to tylko możliwe, ponieważ zawieraja wiele cennych substancji odżywczych. Sprawdź, jak należy ją gotować, aby móc w pełni czerpać z jej bogactwa.

dodano 12-11-2016

Kasza gryczana jest bardzo zdrowa, dlatego należy jeść ją jak najczęściej. Sprawdź, w jaki sposób ją przygotowywać, aby nie straciła swoich właściwości odżywczych.

dodano 20-9-2016

Kasza jest bardzo zdrowa, można ją jeść nawet codziennie. Jedną z najzdrowszych jej odmian jest kasza gryczana, ale warto również sięgać po kaszę jaglaną i po pęczak. Warto kupować je w sklepach ekol…

dodano 5-9-2016

Zakwaszenie organizmu - coraz częściej się o nim mówi. Może być przyczyną wielu dolegliwości, m.in. problemów ze snem, bólów głowy, mięśni, uczucia nieustającego zmęczenia. Jak zatem pomóc naszemu or…

dodano 4-8-2016