kurkuma

Kurkuma to nie tylko intensywna w smaku przyprawa, ale też naturalny sojusznik zdrowia i szczupłej sylwetki. Wspomaga trawienie, przyspiesza metabolizm, działa przeciwzapalnie i oczyszczająco. Od wie…

Choć na świecie uznawana jest za jedną z najzdrowszych przypraw, w Polsce jej popularność jest wciąż niewielka. Mimo to warto poznać jej niezwykłe właściwości i włączyć do swojej diety. Odkryj, dlacz…

Zdrowa i dobrze zbilansowana dieta to klucz do zdrowia. Taki sposób odżywania warto wzbogacić naturalnymi suplementami. Złoty shot Ani Lewandowskiej zadba o serce, wątrobę i jelita. Dodatkową zaletą …

Aromatyczne przyprawy i zioła nie tylko wzbogacą smak dań, ale i pomogą rozgrzać człowieka w chłodne dni. Jakie przyprawy rozgrzewają i jak ich używać?

Trudno wyobrazić sobie świąteczny pasztet bez gałki muszkatołowej, piernik bez cynamonu czy sernik bez wanilii. Korzenne przyprawy nawet zwykłej potrawie potrafią nadać niepowtarzalny smak i aromat. …

Kuchnia tunezyjska, mimo że Tunezja jest niewielkim krajem, jest bardzo zróżnicowana. Na królujące w kuchni tunezyjskiej smaki wpływ miały zarówno kraje arabskie, jak i Francja czy Włochy. Kuchnia w …

Chorobie zwyrodnieniowej stawów i ich zapalnym schorzeniom może zapobiegać zdrowy styl życia, w tym odpowiedni sposób odżywiania. Zmiana diety może także pomagać w ich leczeniu. Sprawdź, co warto jeś…