Zielone miniplacuszki z owocami: zdrowa porcja na wzmocnienie sił witalnych

Zielone miniplacuszki z owocami: zdrowa porcja na wzmocnienie sił witalnych

Autor Zdjęcia: Orchidea Creative Group

Miniplacuszki nie tylko na potencję

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Na wiosnę szukamy czegoś wzmacniającego siły witalne, czegoś kuszącego. Jak podpowiada Katarzyna Głębocka, ekspert marki Eisberg, nieoczywistym afrodyzjakiem jest np. szpinak: – Wielu z nas nie ma pojęcia jak dobroczynne właściwości, wpływające na siły witalne, kryje w sobie szpinak. A jest on choćby źródłem manganu  i witaminy E, która wspomaga męską potencję. Zbawiennie na poziom libido działa także somatotropina, do której syntezy potrzebna jest lizyna, zawarta m.in. w szpinaku.

Składniki

  • 90 g Szpinaku młodego marki Eisberg

  • 140 g mąki

  • 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia

  • szczypta soli

  • 130 ml mleka

  • 2 jajka

  • 2 łyżki miodu

  • łyżeczka ekstraktu z wanilii

  • 2 łyżki oleju roślinnego

  • tłuszcz do smażenia (np. olej kokosowy rafinowany)

  • owoce do dekoracji

  • miód lub syrop klonowy do dekoracji

Przygotowanie krok po kroku:

  • Mąkę wymieszać z proszkiem do pieczenia i solą. W oddzielnym naczyniu wymieszać mleko, jajka, olej, ekstrakt z wanilii i miód.

  • Dodać szpinak i dokładnie zmiksować.

  • Następnie połączyć suche składniki z mokrymi. Mieszać do uzyskania jednolitej gładkiej masy.

  • Nakładać łyżką małe porcje ciasta na rozgrzaną patelnię pokrytą tłuszczem.

  • Po pojawieniu się bąbelków na cieście obrócić na drugą stronę.

  • Serwować ukochanej osobie ze świeżymi owocami, miodem lub syropem klonowym i pięknym uśmiechem.

Ocena: 5