rzeżucha

Rzeżucha pojawi się na wielu wielkanocnych stołach. Może to być zwykły talerzyk z zieloną rzeżuchą, czasem rzeżuchę wysiewa się nadając jej kształt krzewu czy zajączka. Ważne jest jednak, by zdobiła …

Niepozorne nasiona, z których wyrośnie wspaniała roślina, w okolicach wiosny można kupić nawet w dyskoncie. Rzeżucha to jedna z tych nowalijek, które przy niewielkim wysiłku cieszą oko i kubki smakow…

Rzeżucha jest zimą najbardziej godną polecenia zieleniną do uzupełniania niedoborów witamin w codziennej diecie. Pozostałe zielone składniki codziennej diety pochodzą w tym okresie albo ze szklarni a…

Najczęściej rzeżucha trafia na wielkanocny stół jako element dekoracji i symbol budzącej się po zimie flory. Ze względu na lecznicze właściwości powinniśmy ją hodować przez cały rok, a szczególnie zi…

Kiełki są nie tylko smacznym urozmaiceniem diety, ale także źródłem łatwo przyswajalnych substancji odżywczych. Jedzenie kiełków zaleca się w profilaktyce chorób cywilizacyjnych – zawału serca i nowo…

Kiełki są bogatym źródłem witamin. Nadają potrawom wyrazistości i ciekawszego smaku, a także są wyjątkowo dekoracyjne. Można  uprawiać je w domu przez cały rok. Sprawdź, jakie mają właściwości i zast…