gotowanie na parze

Ciasteczka ryżowe puto, które pochodzą z Filipin, są lekkie i delikatnie słodkie. Ciastka z mąki ryżowej to klasyk kuchni filipińskiej. Można zakochać się w nich od pierwszego kęsa. Konsystencję i sm…

Podczas gotowania  w wodzie z warzyw i produktów białkowych wypłukiwane minerały, chyba że zdecydujesz się na gotowanie na parze. Jarzyny gotowane na parze zachowują nawet o 50% więcej składników odż…

Gotowanie na parze cieszy się dużym uznaniem miłośników zdrowego żywienia. Wystarczy parowar lub zwykły garnek z metalowym koszykiem, by gotować zdrowo. Sprawdź, jak gotować na parze i co można przyr…

Karolina i Maciej Szaciłło, para ekspertów od zdrowego odżywiania, zaprasza w kulinarną podróż w kłębach… pary. Jeśli do tej pory nie poznałeś zalet parowanych smakołyków – najwyższy czas to zmienić.…

Dziś wszyscy chcemy być szczupli i zdrowi, ale nie zawsze znamy właściwe sposoby dbania o dobrą formę i szczupłą sylwetkę. Pierwszym krokiem ku nowemu stylowi życia może być zakup parowara.

Gotowanie produktów nad wrzącą, parującą wodą, w przykrytym naczyniu, ma same zalety. Jest proste i nie wymaga szczególnych umiejętności ani kulinarnego doświadczenia. A przy tym jest zdrowe, bo pozw…

Połączenie pieczenia i gotowania na parze to świetny sposób na tworzenie apetycznych dzieł sztuki kulinarnej. Wygodnie jest zastosować do tego specjalny piekarnik parowy. Jakie jeszcze zalety ma piek…

Oto dziesięć prostych trików, jak przygotowywać posiłki, by w daniach było mniej tłuszczu, cukru i soli. Zastosuj, a wyjdzie ci to na zdrowie!