soki owocowe

Sok z ciemnych winogron to prawdziwe bogactwo składników odżywczych. Dzięki intensywnemu kolorowi i wyjątkowemu smakowi stał się ulubieńcem wielu osób dbających o zdrowie.

Sok z wiśni, choć mało popularny, zasługuje na uwagę ze względu na swoje liczne właściwości prozdrowotne. Jest szczególnie polecany osobom zmagającym się z cukrzycą, nadciśnieniem, a także przyszłym …

Podczas gdy w zwykłych sokach owocowych nie znajdziemy wiele więcej, niż ogromne ilości cukru, świeżo wyciskane soki są prawdziwym zastrzykiem zdrowia dla organizmu i urody. Zobacz, czemu zawdzięczaj…

Konserwowanie owoców cukrem to najpopularniejsza metoda ich przetwarzania. Wystarczy po prostu zasypać nim surowe owoce - w ten sposób zachowają bogactwo witamin.

KOMENTARZ: DR INŻ. JAROSŁAW MARKOWSKI, INSTYTUT OGRODNICTWA: Niewystarczająca wiedza konsumentów dotycząca cukrów zawartych w sokach owocowych przyczynia się do rozpowszechniania mitów na ten temat.

Przygotowujesz soki i koktajle w domu? Sprawdź, jak odpowiednio łączyć składniki, by zwiększyć przyswajalność zawartych w nich witamin i minerałów. Chyba już wszyscy wiedzą, że pomidor z ogórkiem to …