szybka sałatka

Przepyszna sałatka dyplomaty to hit tegorocznej wiosny, który idealnie zastąpi sałatkę bankietową czy jarzynową. Sałatka dyplomaty to kwintesencja smaku ukryta w prostocie. Jej przygotowanie jest łat…

Żeby przygotować smaczną i pełną składników odżywczych sałatkę nie musisz rezerwować sobie dużo czasu. Niekiedy wystarczy kilka minut, by wyczarować pyszną przekąskę na lunch na bazie warzyw. Podpowi…

Surowe warzywa to najlepsze źródło witamin i cennych substancji odżywczych. W okresie obniżenia odporności warto komponować i jadać surówki - dostarczymy wtedy organizmowi tego, co najbardziej potrze…