parowar

Podczas gotowania  w wodzie z warzyw i produktów białkowych wypłukiwane minerały, chyba że zdecydujesz się na gotowanie na parze. Jarzyny gotowane na parze zachowują nawet o 50% więcej składników odż…

Gotowanie na parze cieszy się dużym uznaniem miłośników zdrowego żywienia. Wystarczy parowar lub zwykły garnek z metalowym koszykiem, by gotować zdrowo. Sprawdź, jak gotować na parze i co można przyr…

Dziś wszyscy chcemy być szczupli i zdrowi, ale nie zawsze znamy właściwe sposoby dbania o dobrą formę i szczupłą sylwetkę. Pierwszym krokiem ku nowemu stylowi życia może być zakup parowara.

Gotowanie produktów nad wrzącą, parującą wodą, w przykrytym naczyniu, ma same zalety. Jest proste i nie wymaga szczególnych umiejętności ani kulinarnego doświadczenia. A przy tym jest zdrowe, bo pozw…