Bób to jeden z ulubionych smaków lata – sycący, zdrowy i pełen charakteru. W sałatkach smakuje wyjątkowo dobrze, a jego kremowa konsystencja świetnie komponuje się z sezonowymi warzywami, serem feta,…
Bób to prawdziwy smak lata – miękki, lekko orzechowy i pełen wartości odżywczych. Wystarczy wrzucić go do wrzątku i po kilku minutach cieszyć się pyszną, zdrową przekąską. Najlepszy jest solo, z odro…
Bób zawsze zapowiada nadejście lata. Sezon na te przepyszne nasiona strączkowe zaczyna się właśnie pod koniec czerwca. Warto bób jeść na potęgę, bo jest bardzo zdrowy. Oczywiście tylko ugotowany. Jak…