cykoria zalety

Cykoria ma nieco gorzkawy smak. Ale to właśnie ta goryczka pobudza nasz apetyt. I bardzo dobrze! Zalecana jest szczególnie osobom dbającym o linię (w 100 g cykorii jest 21 kcal; średnia główka to tyl…

Cykoria to przysmak i lekarstwo w jednym. Znakomicie orzeźwia, dostarcza niezbędnych witamin, ma mało kalorii, oczyszcza organizm z toksyn i koi nerwy. Sprawdź, dlaczego jeszcze warto ją jeść.

Cykoria, choć przez niektórych niedoceniana lub trochę zapomniana, powinna zdecydowanie częściej trafiać do codziennego menu. Jest bowiem zdrowa, ciekawa w smaku i da się ją przyrządzać na wiele spos…