tuńczyk
Tuńczyk z makaronem to para, która świetnie do siebie pasuje. Wystarczą już tylko te dwa składniki i nieco ziół, by przygotować smaczny obiad i to jeszcze w kilka chwil. Ten najprostszy sposób można …
dodano 16-5-2023
Łosoś bałtycki, halibut atlantycki, mięso z rekinów i płaszczek, sola, tuńczyk błękitnopłetwy - te gatunki ryb pod żadnym pozorem nie powinny znaleźć się na twoim talerzu, jeśli jesteś ekologiem. Pon…
dodano 12-7-2022
Gdy wirusy dopadają cię częściej niż zwykle, sprawdź, jak wzmocnić organizm za pomocą diety. Co jeść wiosną i jesienią, jakie pokarmy pomagają poprawić odporność?
dodano 22-4-2020
Jakie ryby kupić na Wigilię? Na jakie gatunki, poza tradycyjnym śledziem, karpiem czy dorszem, warto jeszcze zwrócić uwagę? Oto przygotowane przez nas wskazówki.
dodano 17-12-2018
Tuńczyk (Thunnus thynnus) to ryba drapieżna nieomal wszystkich oceanów. To również pyszne czerwone mięso. Wysoko cenione w całym świecie. Stek z tuńczyka niektórzy smakosze stawiają wyżej niż wołowy.…
dodano 23-8-2018
Ryby są źródłem wielu witamin i minerałów, dlatego dietetycy zalecają spożywanie ich 2-3 razy w tygodniu. Coraz więcej jednak mówi się o zanieczyszczeniu ryb dioksynami i metalami ciężkimi, np. rtęci…
dodano 22-7-2016
