sałatka w 10 minut

Żeby przygotować smaczną i pełną składników odżywczych sałatkę nie musisz rezerwować sobie dużo czasu. Niekiedy wystarczy kilka minut, by wyczarować pyszną przekąskę na lunch na bazie warzyw. Podpowi…

dodano 27-5-2022

Surowe warzywa to najlepsze źródło witamin i cennych substancji odżywczych. W okresie obniżenia odporności warto komponować i jadać surówki - dostarczymy wtedy organizmowi tego, co najbardziej potrze…

dodano 30-3-2020