pszenica durum

Rodzaje makaronu dostępne w sklepach mogą oszołomić. Czasem trzeba chwilę postać przy półce wypełnionej najróżniejszymi makaronami, poczytać etykiety, popatrzeć na atrakcyjną zawartość, by dokonać wł…

Całkowita rezygnacja z węglowodanów w diecie jest szkodliwa dla zdrowia. Makaron jeść trzeba, ale nie każdy. Podpowiadamy, który rodzaj makaronu wybrać, aby posiłek był smaczny i zdrowy. Bądź fit na…

Dietetycy zalecają, by jeść mniej białka i nasyconych tłuszczów zwierzęcych, a więcej węglowodanów i błonnika. Idealnym produktem, który spełnia te zalecenia, jest makaron. Dlatego jest podstawowym e…