Zima to wyzwanie dla organizmu – chłodniejsze dni, mniejsza ilość słońca i wzmożona podatność na przeziębienia sprawiają, że szczególnie ważne jest dbanie o odporność. Odpowiednia dieta z dodatkiem s…
Kto z nas nie chciałby być zdrowy? Fit trenerzy, żywieniowi celebryci i guru czystego jedzenia obiecują nam niemal wieczne życie dzięki cudownym dietom, superżywności i oczyszczającym detoksom. Sęk w…