Dodawanie mleka do kawy to popularny nawyk, ale czy zawsze jest korzystny? Mleko krowie może obciążać układ trawienny i zmniejszać przyswajalność kofeiny. Alternatywy, takie jak mleka roślinne, mogą …
Czy kawa zbożowa to klucz do długowieczności? Ten napój, który zyskał popularność w czasach PRL-u, powraca do łask dzięki swoim licznym korzyściom zdrowotnym. Co sprawia, że kawa zbożowa staje się co…
Choć kawa kojarzy się przede wszystkim z pobudzeniem, świetnie sprawdzi się również w roli napoju rozgrzewającego. Jak ją przygotować? Oto dwa sprawdzone przepisy.