ośmiornica jak przygotować

Ośmiornice zaliczają się do owoców morza, które świetnie smakują w wersji przetworzonej – smażone, gotowane, pieczone lub marynowane. Warto jeść ośmiornice, tylko jak je wybierać?

Owoce morza są bardzo zdrowe i warto je regularnie spożywać, zamiast ryb. Sprawdź, jak przygotować ośmiornicę, aby była smaczna i nie straciła swoich właściwości zdrowotnych.