kwas omega-3

Długołańcuchowy wielonienasycony kwas tłuszczowy DHA jest bardzo ważny dla naszego zdrowia. Jego suplementy produkuje się z oleju rybiego albo alg. Okazuje się jednak, że same algi nie są dobrym źród…

Kwasy omega-3 znajdują się w każdej komórce organizmu, dlatego mają fundamentalne znaczenie dla jego sprawnego funkcjonowania. Wiele mówi się również o tym, że są gwarantem naszego zdrowia. Sprawdź, …