Zwłaszcza włoskie i laskowe. Wpływają na udany seks u obu płci, ze względu na dużą zawartość witamin z grupy B i magnezu.

Cudowny orzechowiec z toffi będzie idealny do wspólnego jedzenia >

Czekolada i kakao to niekwestionowany afrodyzjak, zawierający substancje wzmagające produkcję hormonów płciowych u obu płci.

Wypróbuj włoskie czekoladowe ciasto bez mąki Caprese >

Lubczyk, chili, gałka muszkatołowa, cynamon, wanilia - działają podniecająco, wyraźnie wzmagają apetyt na seks.

Coś klasycznego z lubczykiem? Zupa pomidorowa z lubczykiem zachwyci typowego faceta! >

Arbuzy zostały uznane za naturalną viagrę. Dlatego też polecane są głównie dla panów.

Sprawdzi się w sycącej sałatce z grillowanym serem >

Poza seksownym kształtem banany mają pełno mikroelementów, zwiększających działanie hormonów płciowych, szczególnie u kobiet.

Ciasto bananowe z patelni z jednym jajkiem zrobi nawet kiepski kucharz >

Czosnek poprawia ukrwienie narządów płciowych, co ma znaczenie, zwłaszcza w przypadku panów. Kiedy je się we dwoje, później zapach nie przeszkadza...
Sprawdź przepis na czosnek z pieczarkami po prowansalsku >

Selery podnoszą poziom hormonów szczęścia i hormonów płciowych.

Zupa krem z selerów rozgrzeje was, nie tylko dosłownie >

Pomidory nie bez powodu nazywane są "jabłkami miłości", gdyż zwiększają doznania seksualne. 

Wykwintny suflet z pomidorami to eleganckie ale tanie danie >

Aby dorównać Casanowie mężczyźni powinni spożywać 3-4 ostrygi dziennie. Zawierają one ogromne ilości cynku, który mężczyźni tracą po każdej ejakulacji. Pierwiastek ten bierze udział w syntezie testosteronu, którego niedobór prowadzi do obniżenia libido.

Jedzenie surowych ostryg to nie dla ciebie? Sprawdź przepis na zmysłowe ostrygi zapiekane z masłem ziołowym >