Orzechy to bardzo zdrowa przekąska. Jeśli nie lubisz chrupać - zrób z nich masło orzechowe - zdrowsze niż to ze sklepowego słoika. Potrzebne ci będą tylko orzechy i blender albo Thermomix.

Poznaj przepis na masło orzechowe z orzechów laskowych lub ziemnych.

Ketomaniacy mogą odetchnąć z ulgą, ponieważ nie muszą rezygnować z masła orzechowego. To uniwersalny produkt, który można wykorzystywać w daniach śniadaniowych czy deserach. Chociaż sklepowe półki uginają się od słoiczków z masłem orzechowym, warto przygotować je samodzielnie.

Poznaj przepis na keto masło orzechowe.

Pełne zdrowych składników odżywczych, witamin i minerałów orzechy włoskie są pyszne i warto wprowadzić je do codziennej diety. Pozytywnie wpływają na pracę całego organizmu i można wcinać je na różne sposoby. Jedną z propozycji jest masło z orzechów włoskich. Smakuje wybornie i jest łatwe do zrobienia.

Poznaj przepis na masło z orzechów włoskich.

Masło migdałowe to jeden z produktów zaliczanych do zdrowej żywności. Nic dziwnego, ponieważ zawiera mnóstwo prozdrowotnych składników odżywczych. To uniwersalny artykuł spożywczy, który można wykorzystać jako składnik wielu potraw. Poznajcie właściwości masła migdałowego i zobaczcie, jak zrobić je w domu.

Poznaj przepis na domowe masło migdałowe.