Zupa fasolowa - 10 łatwych przepisów na fasolówkę

Adrianna Ewa Stawska-Ostaszewska

Zupa fasolowa to sycące danie chłodniejszej pory roku. Można ją ugotować z fasoli białej, czerwonej lub czarnej. Wykorzystać wcześniej namoczone ziarno fasoli lub użyć fasoli z puszki. Możliwości jest wiele. Nie zapominajcie tylko o dodaniu wiatropędnych ziół, takich jak majeranek, tymianek i cząber. Dodanie nasion kopru włoskiego także nie zaszkodzi. No i koniecznie coś wędzonego! Może to być tradycyjna wieprzowa wędzonka albo kurczak. A dla wegan też mamy rozwiązanie - dodajcie wędzonej papryki lub soli! 

Zobaczcie 10 absolutnie sycących i przepysznych przepisów na fasolówkę:

Zupa fasolowa: 10 przepisów na zupę z fasoli białej, czerwonej i czarnej
Fot.: Shutterstock.com

Prawdziwa zupa fasolowa jak u babci

Prawdziwa zupa fasolowa, która smakuje jak u babci, to fasolówka na wędzonce. Gęsta, pachnąca dymem wędzarniczym i pyszna! Do gotowania fasolowej można wykorzystać wędzone żeberka, boczek lub inną wędzonkę. Zawsze wybierajcie to, co lubicie. Nie zapomnijcie o ziołach przyprawowych, majeranku i cząbrze, które redukuję wiatropędne właściwości fasoli. Gotowi! Zatem do dzieła! Zobaczcie przepis, jak zrobić >>>PRAWDZIWĄ ZUPĘ FASOLOWĄ JAK U BABCI

Zupa z czarnej fasoli: przepis na zupę warzywną
Fot.: Shutterstock.com

Zupa z czarnej fasoli

Zupa z czarnej fasoli to pożywny posiłek bezmięsny. Czarna fasola to prawdziwe bogactwo sycących węglowodanów oraz krzepiących białek. Ten rodzaj fasoli o czarnych ziarnych ma mnóstwo związków odżywczych. Zupę warzywną z czarną fasolą z przyjemnością zjecie jako pierwsze danie lub spóźnioną kolację. Czarną fasolówkę można zabrać również ze sobą do pracy. Po prostu pycha! Zobaczcie przepis, jak ugotować >>>ZUPĘ Z CZARNEJ FASOLI

Fasolowa z pomidorami na wędzonym kurczaku: przepis na oszczędną zupę
Fot.: Shutterstock

Fasolowa z pomidorami na wędzonym kurczaku

Fasolowa z pomidorami na wędzonym kurczaku to łatwy przepis na oszczędną zupę. Wędzone nogi kurczaka są stosunkowo tanie i zbyt rzadko wykorzystujemy je dla nadania potrawom posmaku wędzonki. Poza tym wędzone nogi kurczaka to dobre źródło nie tylko smaku, ale odżywczego białka. Jeśli dysponujecie dobrym rosołem np. z poprzedniego dnia, to można pominąć dodanie marchewki, selera naciowego i cebuli. Zobaczcie koniecznie przepis, jak ugotować >>>FASOLOWĄ NA WĘDZONYM KURCZAKU

Fasolowa z czerwoną fasolą
Fot.: Shutterstock.com

Fasolowa z czerwoną fasolą i parówkami

Zupa fasolowa z parówkami jest przepyszna! Do tego prosta w przygotowaniu. Wyczarowanie garnka pożywnej fasolówki z czerwoną fasolą, batatem i jarmużem zajmie wam mniej niż pół godziny. Zgromadźcie niezbędne składniki i działajcie! Zobaczcie przepis, jak ugotować łatwą >>>ZUPĘ FASOLOWĄ Z CZERWONĄ FASOLĄ I PARÓWKAMI

Fasolówka z mielonym mięsem: sprytny przepis na sycącą zupę
Fot.: Shutterstock.com

Fasolówka z mielonym mięsem

Fasolówka z mielonym mięsem to sycąca i pyszna zupa z wkładką. To właściwie jednogarnkowe danie. Przygotowanie jej ułatwi fasola w puszce i mrożone warzywa. Tych ostatnich nie trzeba obierać i kroić, co bardzo przyspiesza przyrządzenie zupy fasolowej. Wypróbujcie łatwy przepis na >>>ZUPĘ FASOLOWĄ Z MIELONYM MIĘSEM

Zdrowa fasolowa z papryką - wystarczy za cały obiad!
Fot.: Shutterstock

Zdrowa fasolowa z papryką

Fasolowa z papryką to pyszna, sycąca i zdrowa zupa, którą można przygotować stosunkowo szybko. Idealna na jesienny lub zimowy lunch czy obiad, a i na kolację po spacerze na chłodzie. PolecamY ją także wegetarianom - wystarczy zamienić boczek wymieniony w przepisie na wędzoną paprykę. Zobaczcie przepis, jak przyrządzić >>>ZDROWĄ FASOLOWĄ Z PAPRYKĄ

Zupa fasolowa z pomidorami
Fot.: Shutterstock.com

Zupa fasolowa z pomidorami

Zupa fasolowa z pomidorami to pyszna rozgrzewająca wegańska alternatywa dla zwykłej fasolówki. Gotuje się ją szybko i łatwo, wykorzystując fasolę z puszki i pasatę pomidorową. Dzięki dodanym ziołom ma wyborny, intensywny smak, a niewielki dodatek wędzonego boczku lub wędzonej papryki powoduje, że jej smak wszystkim przypadnie do gustu. Zobaczcie koniecznie przepis, jak ugotować >>>FASOLOWĄ Z POMIDORAMI

Zupa fasolowa z kapustą i tymiankiem oraz mięsną wkładką
Fot.: Shutterstock.com

Fasolowa z kapustą i tymiankiem

Fasolówka z kapustą i tymiankiem to wynalazek włoski. Można też uznać, że to kapuśniak z fasolą zamiast ziemniaków. Jak zwał, tak zwał, ale ta pożywna i nieskomplikowana zupa będzie smakować wam i waszym bliskim. Wypróbujcie przepis na >>>ZUPĘ FASOLOWĄ Z KAPUSTĄ I TYMIANKIEM

Toskańska zupa z fasoli na czerwonym winie - sycąca, niedroga i z niewielką zawartością tłuszczu
Fot.: Shutterstock

Zupa z fasoli na czerwonym winie

Ta zupa syci na długo, rozgrzewa i krzepi. Zawiera przy tym niewiele tłuszczu, a dużo białka. Znakomita propozycja dla osób na diecie niskotłuszczowej. Zobaczcie genialny przepis prosto z Toskanii, jak zrobić >>>FASOLÓWKĘ NA CZERWONYM WINIE

Zupa z czarnej fasoli na coca-coli
Fot.: Shutterstock.com

Obłędna zupa z czarnej fasoli na coca-coli

Zupa z czarnej fasoli ugotowana na wywarze z wędzonej szynki i coca-coli to doskonały pomysł. Wędzoną szynkę gotują w coca-coli mieszkańcy amerykańskiej Atlanty. Szkoda jednak wylewać do zlewu pyszny słodki wywar o smaku wędzonki. Można go wzorem tubylców wykorzystać na pożywną zupę. Koniecznie spradźcie przepis na łatwą i niedrogą >>>ZUPĘ Z CZARNEJ FASOLI NA COCA-COLI

Zobacz następną galerię
Domek z piernika: instrukcja w kilku krokach, jak zrobić piernikową chatkę
Domek z piernika: instrukcja w kilku krokach, jak…

Domek z piernika: instrukcja w kilku krokach, jak zrobić piernikową chatkę

Zamknij galerię
email