Sok jesienny - jak przygotować sok wzmacniający odporność?

Name: Sok jesienny - jak przygotować sok wzmacniający odporność?
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 3 podłużne buraki; 1 jabłko; 2 cm imbiru; 1 korzeń pietruszki; 1 kalarepa

2021-03-31

Udostępnij

Sok jesienny - jak przygotowac sok wzmacniający odporność? — Autor: materiały prasowe Royal Philips Electronics Sok, który pomoże wzmocnić odporność jesienią.

łatwy

10 min

Ważne, aby jesienią zadbać o swoją odporność nie tylko poprzez odpowiedni ubiór, ale również sposób odżywiania. Sprawdź, jak przygotować sok owocowo-warzywny, według przepisu dietetyczki i ekspertki żywieniowej Philips, Agaty Ziemnickiej-Łaski, który pomoże uchronić się przed infekcjami.

SKŁADNIKI

3 podłużne buraki
1 jabłko
2 cm imbiru
1 korzeń pietruszki
1 kalarepa

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

Buraki i imbir obrać ze skórki.
Wszystkie składniki pokroić na mniejsze kawałki.
Umieścić je w sokowirówce i wycisnąć z nich sok.