Sałatki kuchni narodowych

Wiele krajów i regionów ma swoje typowe dania, a mieszkańcy z pasją bronią ich autentyczności. Sałatka grecka, włoska caprese, amerykański coleslaw i sałatka nicejska - każda ma specyficzną recepturę. Żeby przenieść się w daną stronę świata oraz poczuć jej klimat, warto przetestować nasze sprawdzone, klasyczne przepisy!

Sałatki kuchni narodowych

Sałatki kuchni narodowych wszystkie przepisy

Filtry

CZAS

PORCJA DLA

OCENA

TRUDNOŚĆ

Sałatka caprese

Sałatka caprese

Sprawdź, jak zrobić sałatkę caprese z pomidorów i sera mozzarella. Dodamy tylko, że przepis na sałatkę caprese jest banalnie prosty, a całość przyrządzisz w niespełna 10 minut. Trzeba jednak pamiętać, że aby sałatka caprese była rozkoszą dla podniebienia, należy użyć składników najlepszej jakości.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Sałatka z fasolką mamut: wersja sałatki nicejskiej

Sałatka z fasolką mamut: wersja sałatki nicejskiej

Fasolka szparagowa mamut jest delikatniejszą odmianą popularnej szparagówki. Bardziej mięsista, wymaga krótszego gotowania. Smaczna zarówno podawana tradycyjnie po polsku - z masełkiem i tartą bułką, jak też w innych wersjach. My proponujemy przepis na sałatkę inspirowaną sałatką nicejską - z dodatkiem fasolki mamut.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 50 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Sałatka sycylijska - przepis na pyszną sałatkę z tuńczykiem

Sałatka sycylijska - przepis na pyszną sałatkę z tuńczykiem

Morskie ryby, w tym także tuńczyk, zawierają jedyny tłuszcz, który stoi na straży naszego zdrowia. Składa się on głównie z nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega-3. Jednym z najlepszych sposobów dostarczania go do organizmu jest zjedzenie pysznej sałatki. Sprawdź, jak ją przygotować.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Strona 5 z 5