Pietruszka

Zarówno korzeń, jak i natka pietruszki mają w sobie bogactwo wartości odżywczych. Pietruszka korzeniowa na dobre rozgościła się w zestawach spod znaku włoszczyzny, ale nieśmiało wychodzi na pierwszy plan. Puree z pietruszki czy zupa krem z warzyw korzeniowych to dania smaczne i sycące. A pomysłowych receptur jest znacznie więcej.

Pietruszka

Makaron ze szparagami [NAJPROSTSZY PRZEPIS]

Najprostszy przepis na makaron ze szparagami jest najlepszy, gdyż pozwala w pełni cieszyć się smakiem tych wiosennych nowalijek. To idealna propozycja dla tych, którzy lubią proste dania, bez nadmiaru składników.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 25 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Makaron domowy z pesto pietruszkowym - przepis z serialu Przepis na życie

Zrobienie domowego makaronu to nie lada satysfakcja. W dodatku nie jest to trudne, tylko odrobinę czasochłonne. Wypróbuj przepis Jerzego Knappe na makaron domowy z pesto pietruszkowym (z serialu Przepis na życie) i zrób furorę wśród domowników i gości. Będą zachwyceni. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 50 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Jajka faszerowane w trzech kolorach: przepis na oryginalne i kolorowe śniadanie [WIDEO]

Jajka faszerowane w trzech kolorach to propozycja na pomysłowe śniadanie. Jajka faszerowane zachwycają nie tylko smakiem, ale także wyglądem! 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Dorsz w zielonej pierzynce: przepis na wyśmienite, zdrowe danie

Filet z dorsza w zielonej pierzynce to danie, które przygotujesz w 20 minut. Pamiętaj, że porcja dorsza  to porcja zdrowia. Ryba jest poza tym polecana osobom na diecie. Jej 100 gram to zaledwie 80 kalorii!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 5 OSÓB

Bulion na grillowanych skrzydełkach doktora Bardadyna

Bulion na grillowanych skrzydełkach to przepis z książki dr Bardadyna Dietetyczne Przepisy, Schudnij z dietą strukturalną. Ten aromatyczny wywar można przechowywać zamrożony i stosować do przyrządzania zup i sosów.

Ocena: 0,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 0 MINUT

Porcja dla: 0 OSÓB

Barszcz staropolski - tradycyjny, sprawdzony przepis

Barszcz staropolski w naszej wersji to zupa pełna witamin, bardzo sycąca i o doskonałym smaku. Idealnie sprawdzi się w chłodne dni - rozgrzeje i podniesie odporność, dzięki dawce zdrowych mikroelementów.  Poznaj nasz sprawdzony przepis na tradycyjny barszcz czerwony staropolski i ciesz się smakiem wyśmienitej zupy! Podajemy również inne przepisy na świąteczne barszcze: Prosty barszcz czerwony, Barszcz czerwony z kulebiakiem oraz Przepis na świąteczny barszcz czerwony z majerankiem

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Zupa na poprawę humoru - przepis na zupę rozweselającą

Jedzenie poprawia nastrój, nie tylko dlatego, że jest smaczne. W wielu produktach, zwłaszcza w owocach i warzywach, zawarta jest serotonina, czyli hormon szczęścia, który uwalnia się podczas spożywania posiłków. Sprawdź jak zrobić tę niezwykłą zupę na poprawę humoru.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Rosół: tajemnice idealnego rosołu. Zastosuj te zasady. Wszyscy padną z wrażenia [WIDEO + QUIZ]

Idealny przepis na rosół warto znać, bo rosół  leczy wszelkie smutki, dla wielu to smak z dzieciństwa. Być może właśnie dlatego rosół jest najpopularniejszą polską zupą. Nie wszystkie panie domu mają jednak swój przepis na rosół. Jak ugotować najlepszy, domowy rosół bez vegety, bulionów i kostek?

Idealny rosół z kury: sprawdzony przepis! [QUIZ]

Rosół z kury to chyba ulubiona potrawa wszystkich Polaków. Kojarzy nam się z niedzielnym obiadem u babci. Jak się okazuje, rosół z kury jest bardzo łatwy do przygotowania.

Ocena: 0,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 0 MINUT

Porcja dla: 0 OSÓB

Zupa krem z selera: przepis na pyszne danie z niedocenianego warzywa

Zupa krem z selera korzeniowego - jak przygotować tę prostą, pyszną zupę? Wypróbuj nasz sprawdzony przepis i odkryj to nieco zapomniane warzywo. Pamiętaj! Wszystkie warzywa mają mało kalorii, lecz seler ma ich zdecydowanie najmniej!

Bez selera nie obejdzie się żadna dieta odchudzająca ani oczyszczająca. Kochają go gwiazdy Hollywood. Korzeń selera dodaje smaku zupie i może zastąpić sól. Seler naciowy świetnie sprawdza się jako składnik różnego rodzaju sałatek. Wszystkie warzywa mają mało kalorii, lecz seler wiedzie tu prym.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/seler-dostarcza-witamin-ulatwia-odchudzanie-przyspiesza-metabolizm_33956.html

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Strona 16 z 20