Cukinia

Cukinia to mała kuzynka dyni. Jak wszystkie dyniowate, jest bardzo pożywna, a przy tym niskokaloryczna. Ponieważ jest delikatna w smaku i bardzo łatwa w trawieniu, może być jednym z pierwszych warzyw wprowadzanych do diety dziecka. Cukinia świetnie smakuje pieczona, smażona oraz grillowana.

Cukinia

Cukinia zapiekana z pomidorami [PRZEPIS]

Cukinia zapiekana z pomidorami to lekka przystawka, którą szybko przygotujesz, i to bez większego wysiłku. Odkryj sprawdzony przepis!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Potrawka z cukinii z wódką wg pomysłu Michała Bałazego

Kolejna propozycja z warsztatów foodparingowych z Michałem Bałazym - tym razem bezmięsnie. Potrawka z cukinii z tofu i wódką. Tę propozycję najlepiej podać z pszeniczną kaszą i odrobiną czarnuszki.

Potrawka z cukinii z wódką wg pomysłu Michała Bałazego

Kolejna propozycja z warsztatów foodparingowych z Michałem Bałazym - tym razem bezmięsnie. Potrawka z cukinii z tofu i wódką. Tę propozycję najlepiej podać z pszeniczną kaszą i odrobiną czarnuszki.

Rollsy z piersi kurczaka z szynką i warzywami

Pyszne rollsy z piersi kurczaka z szynką podawane z duszonymi warzywami to znakomity pomysł na pyszny rodzinny obiad, lunch do pracy lub przekąskę.

Smakowita tarta ratatouille - łatwy, pyszny przepis

Smakowita tarta ratatouille to doskonałe połączenie kruchego ciasta, duszonych warzyw i śmietankowego sosu. Smakuje wybornie na ciepło i zimno, doskonałe danie na kolację lub lunch. Proste, niedrogie, zdrowe - czego trzeba więcej?

Ocena: 0,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 0 MINUT

Porcja dla: 0 OSÓB

Okrągłe cukinie lub patisony faszerowane jarmużem i kaszą gryczaną: przepis na sycące danie

Okrągłe cukinie lub patisony faszerowane jarmużem i kaszą gryczaną to pyszne i sycące danie. Do tego szalenie efektowne. Wypróbujcie ten przepis i oczarujcie swoich bliskich. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 45 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Cukinia pasteryzowana w słoikach: smaczny dodatek do obiadu

Cukinia pasteryzowana to sposób na wykorzystanie nadmiaru  cukinii, której  nie dajemy rady zużyć na bieżąco. Doskonała sałatka o delikatnym smaku, idealnie pasuje do mies i ryb. Zawsze pod ręką, otwierasz słoik i gotowe!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 25 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Sałatka caprese podawana na pieczonej cukinii

Pieczona cukinia jest bardzo smaczna i warto w sezonie często ją przyrządzać. Może na przykład stanowić ciepłą bazę do podania klasycznej włoskiej sałatki caprese z mozzarelli i pomidorów.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Niewiarygodnie pyszne smażone "kanapki" z cukinii i sera żółtego

Niewiarygodnie pyszna przekąska z cukinii i sera żółtego znajdzie wielu zwolenników. To jedno z tych dań imprezowych, które znika z talerzy w oka mgnieniu. Przygotowanie jest proste, składniki ogólnodostępne. Wypróbuj przepis i ciesz się smakiem smażonych kanapek z cukinii i sera żółtego. 

Ocena: 0,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 0 MINUT

Porcja dla: 0 OSÓB

Pełna witamin zupa cukiniowo-szpinakowa

Sezon na świeże warzywa w pełni, ale zaczynają się już jesienne chłody. Warto w takim czasie wzmocnić się ciepłą, aromatyczną zupą, która przy okazji dostarczy organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Taka jest zupa cukiniowo-szpinakowa - pożywna i smaczna.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 40 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Strona 1 z 25