Cytryny

Wygrzewają się w południowym słońcu, a do Polski przebywają długą podróż - cytryny. Choć intensywnie kwaśne w smaku, mają liczne zastosowania kulinarne: od deserów przez dania obiadowe. Sok z cytryny jest bogaty w witaminę C, a w potrawach ma tę cudowną właściwość, że wyciąga i podkręca towarzyszące mu aromaty.

Cytryny

Makaron z awokado i pomidorkami na ciepło w 15 minut

Makaron z awokado i pomidorkami na ciepło to pyszny obiad w 15 minut. Owoc awokado można nie tylko podawać na zimno w wersji guacamole, ale także na ciepło z kluskami, a nawet zapiekać. Polecamy Wam sprytny sposób na posiłek w kilka minut. Właściwie przygotowanie trwa tyle, ile będzie gotować makaron. Zapraszamy do wypróbowania przepisu na kluski z awokado i pomidorkami! To proste!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Duszona botwinka: zdrowa i pyszna jarzynka na ciepło z liści buraka

Duszona botwinka, a właściwie duszone liście młodych buraków, to zdrowa i pyszna jarzynka na ciepło. Smak buraczanych liści jest porównywalny z kapustą i szpinakiem. gotowanie, gotowanie na parze lub smażenie zieleni niweluje gorzki smak, ale nie pozbawia botwiny właściwości odżywczych. Zamiast wyrzucać, zjedz ze smakiem. Zapraszamy do wypróbowania pysznego przepisu na duszoną botwinkę, idealną jarzynkę do dań mięsnych i bezmięsnych!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Soczyste piersi kurczaka w greckiej marynacie z grilla lub patelni

Soczyste piersi kurczaka w greckiej marynacie z grilla są pysznym wspomnieniem wakacji w Grecji. Zaostrzą też apetyt na kolejny urlop w tej słonecznej krainie. Piersi z w greckiej marynacie są tak pyszne, że uwielbiają je dojrzali i nawet bardzo nie dojrzali smakosze. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Oszczędny bulion warzywny z obierek: tania i smaczna baza do zup

Oszczędny bulion warzywny z obierek to sprytny sposób na zagospodarowanie odpadów, które powstają w każdej kuchni. Wykorzystując obierki otrzymujemy 2 bonusy. Mamy mniej do wyrzucania i zyskujemy pyszny bulion - bazę do zup warzywnych. Następnym razem, gdy obierasz marchewkę, nie wyrzucaj obierek, przechowaj je w lodówce, a gdy się uzbiera odpowiednio dużo - ugotuj bulion! 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 90 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Oszczędne kotlety z łososia i tłuczonych ziemniaków: łatwy przepis na pyszny obiad

Oszczędne kotlety z łososia i tłuczonych ziemniaków to tani i łatwy przepis na pyszny obiad. Gdy widzicie w sklepie zbiorcze opakowanie puszek łososia w promocyjnej cenie, to pewnie zastanawiacie, co z tym można zrobić? Z łososia w puszce możecie zrobić sałatkę, kotlety, a nawet zupę! Oto przepis na oszczędny obiad z pełnowartościowego łososia z puszki i tłuczonych ziemniaków z poprzedniego dnia! Więcej o wartości odżywczej łososia i sprytnych trikach przeczytacie pod przepisem. Zapraszamy!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Galaretka z mniszka lekarskiego: domowy przysmak z łąki

Galaretka z mniszka lekarskiego to domowy przysmak z łąki. Smakuje jak miód z dodatkiem cytryny. Galaretkę z mniszka pospolitego można podać do herbaty lub jako deser z ciasteczkami. Galaretkę lubię nie tylko dzieci, również dorośli z nią przepadają. Zdrowy i pyszny smakołyk z mniszka lekarskiego powinien znaleźć się w waszej spiżarni. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 45 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Beergarita: orzeźwiający drink z bezalkoholowego piwa i cytryny

Beergarita soft to zabawny koktajl bezalkoholowy wzorowany na kultowym drinku margarita. Mocktaile, czyli bezalkoholowe koktajle są coraz popularniejsze. Do przygotowania tego orzeźwiającego drinku potrzebujemy bezalkoholowego piwa typu lager, cytryn oraz pikantnych dodatków, które podkręcą smak. Mocktail nie zawiera cukru, a jego wyrazisty smak idealnie pasuje do grillowych dań. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 10 MINUT

Porcja dla: 1 OSÓB

Cytrusowy twarożek paneer: łatwy przepis na serek smakowy

Indyjski twarożek paneer (wym. panir) jest pyszny i prosty w przygotowaniu. W kuchni indyjskiej pokrojony twarożek jest dodawany do curry lub smażony. My możemy go wykorzystać do chłodników lub jako składnik sałatek warzywnych. Cytrusowy aromat twarożek zawdzięcza sokom z cytryny i pomarańczy. Twarożek jest wytrawny w smaku, ma aksamitną teksturę i dosłownie rozpływa się na języku.   

Ocena: 0,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 0 MINUT

Porcja dla: 0 OSÓB

Udka kurczaka pieczone z ryżem: pożywny obiad dla całej rodziny

Udka kurczaka pieczone z ryżem to pyszny i pożywny obiad dla całej rodziny. Udka są soczyste, ryż aromatyczny i wilgotny. Posiłek, którego przygotowanie nie wymaga nadmiernego wysiłku. Większość pracy wykona za was piekarnik. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 0 MINUT

Porcja dla: 0 OSÓB

Polędwiczki z kurczaka na patyku: soczyste kąski z grilla

Polędwiczki z kurczaka na patyku to pyszne i soczyste kąski z grilla. To ekonomiczne danie przygotujecie z łatwością. Marynowane polędwiczki z piersi kurczaka możecie przygotować na tradycyjnym grillu węglowym, gazowym, elektrycznym, w piekarniku lub na patelni grillowej. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Strona 3 z 28