Banany

Słodka skarbnica potasu - choć banany nie należą do owoców niskokalorycznych, dostarczają mnóstwa wartości odżywczych. Dania z ich udziałem wyjątkowo licznie pojawiają się w kuchni brazylijskiej. Banany znakomicie smakują na surowo, w deserach, ciastach, a także jako dodatek do dań głównych.

Banany

Kuchnia wietnamska - poznaj przepis na banany w cieście

W każdej kuchni znajdują się dania, które warto poznać i zacząć przyrządzać. Kuchnie orientalne - w tym wietnamska - kuszą bogactwem oryginalnych smaków. Jednym z ulubionych deserów Wietnamczyków są banany w cieście. Sprawdź,  jak je przygotować.

Ocena: 3,0

Poziom: ŚREDNI

Czas: 25 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Jak zrobić smaczny deser bananowy? Przepis na krem bananowy

Twoi bliscy uwielbiają słodycze? Zaserwuj im pyszny deser. Podajemy sprawdzony przepis na krem bananowy.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Najprostsze ciasto bananowe: jak zrobić?

Ciasto bananowe to prosty wypiek, który nie tylko wyśmienicie smakuje, ale dostarcza nam także dużej dawki energii. Nie wyrzucaj przejrzałych bananów – idealnie nadają się do tego deseru.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 25 MINUT

Porcja dla: 8 OSÓB

Smażone banany w rumie z lodami - deser, że palce lizać!

Oto przepis na smażone banany w rumie. Lubisz owoce, ale zdecydowanie bardziej smakują ci podawane na słodko? Spróbuj rumowego kluai - bananów smażonych w rumie podawane z lodami, a przekonasz się, jak pyszne mogą być owoce zaserwowane w ten sposób.

Ocena: 4,5

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Brazylijskie banany - pomysł na deser

Nikt nie jest w stanie oprzeć się słodkiemu zakończeniu posiłku, nawet gdy ten był obfity. Bananowe desery nie tylko zostawią przyjemne wspomnienie po odejściu od stołu, mają jeszcze tę zaletę, że są łatwe do przygotowania.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Orzeźwiające smoothie z mango, banana i pomarańczy [PRZEPIS]

Wiosna rozkręciła się na dobre, dlatego najwyższa pora zmienić dietę z zimowej na wiosenną. Teraz czas na przekąski pełne warzyw i owoców. Tym razem proponujemy wiosenną bombę witaminową: smoothie z mango, banana i pomarańczy.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 1 OSÓB

Zielony koktajl: banan, pietruszka, sałata: dlaczego warto go zrobić?

Bomba witamin i zdrowia - tak można w skrócie opisać zielony koktajl z pietruszki, sałaty i banana. Owocowa słodycz znajduje dobrego towarzysza w bardziej wytrawnych, warzywnych smakach. Jak zrobić koktajl krok po kroku? To o wiele łatwiejsze, niż myślisz!

Strona 12 z 12