Domowe kuracje na przeziębienie - sprawdź, jak wyleczyć infekcję

Domowe kuracje na przeziębienie - sprawdź, jak wyleczyć infekcję

Autor Zdjęcia: thinkstockphotos.com

Domowe mikstury to doskonały sposób, aby wyleczyć się z przeziębienia.

Gdy się przeziębisz, skorzystaj z leków z własnej kuchni i spiżarni. Wiele produktów zawiera bowiem substancje lecznicze, które pomogą złagodzić objawy infekcji. Koniecznie też zadbaj, by było ci ciepło i wypoć się! Dzięki temu szybciej pokonasz przeziębienie i odzyskasz dobre samopoczucie. Które z domowych zapasów są pomocne przy infekcji?

 

Domowe specyfiki, które pomogą na ból gardła

  • Płucz gardło roztworem soli kuchennej lub sody oczyszczonej (płaska łyżeczka na szklankę przegotowanej letniej wody), a także naparem z szałwii, rumianku, siemienia lnianego i nagietka.

  • Przygotuj odkażający gardło syrop z czosnku: 2 główki czosnku (roztarte) zalej szklanką wody z sokiem z 2 cytryn, odstaw na 3 dni w ciepłe miejsce, przecedź i wstaw do lodówki. Pij 3 razy dziennie po łyżeczce.

  • Rób ciepłe okłady, np. z liści kapusty (zanurz je w gorącej wodzie, rozbij tłuczkiem, przyłóż do szyi i owiń szalikiem, trzymaj 20 minut) lub ryżu (ugotuj woreczek ryżu, lekko ostudź, przyłóż do gardła, owiń szalem i trzymaj do ostygnięcia).

Domowe sposoby na katar

Do szerokiego naczynia wsyp np. garść kwiatów rumianku lub 5-6 łyżek soli kuchennej, zalej wrzątkiem. Pochyl się nad miską, głowę przykryj ręcznikiem i przez 10 minut wdychaj parę.

Chusteczki do nosa skrop olejkiem miętowym, eukaliptusowym, anyżowym lub sosnowym i przykładając do nosa, wdychaj intensywny zapach.

Sposoby na kaszel

  • Przygotuj syrop z cebuli: dużą cebulę pokrój w cienkie plasterki, ułóż w słoiku, przesypując cukrem. Kiedy cebula puści sok, przeciśnij ją przez gazę. Syrop wstaw do lodówki. Pij kilka razy dziennie po łyżce.

  • Na 10 minut połóż na klatce piersiowej termofor wypełniony ciepłą wodą lub załóż wełniany sweter i wypij ciepłą herbatę. Ciepło złagodzi suchy kaszel, bo wspomaga produkcję śluzu.

  • Przy suchym kaszlu popijaj napar z liści podbiału: łyżeczkę ziół zalej filiżanką wrzątku, pij 2-3 razy dziennie.

  • Wykrztuśnie działa również napar z owoców anyżu: łyżkę owoców zalej szklanką wrzącej wody, pij kilka razy dziennie po 1/4 szklanki.

Co pomoże na gorączkę?

  • Pij herbatki działające napotnie, np.z kwiatów lipy, czarnego bzu, owoców dzikiej róży czy suszonych malin, a także herbatę z sokiem malinowym lub z czarnej porzeczki (2-3 łyżki soku).

  • Rób zimne okłady na czoło, kark, klatkę piersiową.

  • Weź kąpiel, która stopniowo ochłodzi ciało. Wlej do wanny wodę o temperaturze ciała, a następnie stopniowo dolewaj zimną wodę, aż będzie chłodniejsza o 1°C od ciepłoty ciała. Po kilku minutach wytrzyj się, załóż ciepłą piżamę i wskocz pod kołdrę.

Ocena: 0