Surówka z kiszonej kapusty krok po kroku

Powiększ zdjęcie

Prosta surówka z kiszonej kapusty krok po kroku

Surówka z kapusty kiszonej z tartym jabłkiem i zieleniną to skarbnica witamin i mikroelementów. Zdrowa dawka witaminy C!

Źródło: Archiwum serwisu

Rozwiń

Powiększ zdjęcie

Prosta surówka z kiszonej kapusty krok po kroku

Składniki: 300 g kiszonej kapusty 1 jabłko 1 mały pęczek natki pietruszki 1 mały pęczek szczypiorku pieprz czarny, mielony, do smaku 1 łyżka oleju roślinnego

Źródło: Archiwum serwisu

Rozwiń

Powiększ zdjęcie

Prosta surówka z kiszonej kapusty krok po kroku

Kapustę posiekać nożem

Źródło: Archiwum serwisu

Rozwiń

Powiększ zdjęcie

Prosta surówka z kiszonej kapusty krok po kroku

Jabłko zetrzeć na tarce o dużych otworach Jabłka można nie obierać. Pod skórką jest najwięcej witamin

Źródło: Archiwum serwisu

Rozwiń

Powiększ zdjęcie

Prosta surówka z kiszonej kapusty krok po kroku

Natkę pietruszki i szczypiorek drobno posiekać Sorry, przepraszam za jakość zdjęcia. Drodzy czytelnicy, mam nadzieję, że mi wybaczycie :-)

Źródło: Archiwum serwisu

Rozwiń

Powiększ zdjęcie

Prosta surówka z kiszonej kapusty krok po kroku

Wymieszać wszystkie składniki Przyprawić pieprzem mielonym i olejem, ponownie wymieszać Olej jest niezbędny, aby witaminy z grupy B zawarte w natce pietruszki zostały przyswojone przez nasz organizm

Źródło: Archiwum serwisu

Rozwiń

Powiększ zdjęcie

Prosta surówka z kiszonej kapusty krok po kroku

I gotowe! Po prostu palce lizać! Więcej pysznych przepisów na zdrową porcję warzyw przygotowałyśmy w artykule: Sałatka w 10, 15 lub 20 minut - pomysły na zdrowe i pyszne sałatki, które przygotujesz w kilka chwil

Źródło: Archiwum serwisu

Rozwiń

Powrót

Zamknij reklamę za s.

Zamknij reklamę

...