Warzywne

Polacy należą do narodów, które szczególnie upodobały sobie zupy. W większości receptur ważne miejsce zajmują warzywa. Marchew, seler, pietruszka i cebula na stałe goszczą w rosołach i bulionach, ale zupy warzywne, czyli jarzynowe, to bogactwo smaków i oczywiście przepisów. Warto więc eksplorować stragany i jak najwięcej eksperymentować.

Warzywne

Warzywne wszystkie przepisy

Filtry

CZAS

PORCJA DLA

OCENA

TRUDNOŚĆ

Domowa zupa z selera i ziemniaków: przepis

Domowa zupa z selera i ziemniaków: przepis

Domowa zupa z selera i ziemniaków ma aksamitną konsystencję i dość intensywny smak. Jest  też pożywna i bardzo zdrowa - nawet gotowany seler zachowuje swoje dobroczynne właściwości. Zupę z selera i ziemniaków łatwo też przygotować.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 25 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Zupa z dyni z pomidorami: sprawdzony, stary przepis na lekkostrawną zupę

Zupa z dyni z pomidorami: sprawdzony, stary przepis na lekkostrawną zupę

Zupa z dyni z pomidorami jest  lekkostrawna, delikatna, a jaj smak podkręcony  lekko kwaskowatymi pomidorami ciekawszy niż zwykłej zupy dyniowej. Ta zupa to prawdziwa bomba witaminowa i duża dostawa potrzebnych składników odżywczych!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Wysmakowany kapuśniak z czerwonej kapusty z winem

Wysmakowany kapuśniak z czerwonej kapusty z winem

Kapuśniak z czerwonej kapusty z winem to nie jest danie konwencjonalne. Czerwona kapusta w polskiej kuchni funkcjonuje zazwyczaj, jako dodatek do mięsa. Niesłusznie. Kapuśniak z tej odmiany kapusty jest nie tylko pyszny, ale również zdrowy. Ciemne barwniki zawarte w kapuście to drogocenne antocyjany, przeciwutleniacze niezbędne dla naszego ciała. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 45 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Czeska zupa czosnkowa na rozgrzewkę

Czeska zupa czosnkowa na rozgrzewkę

Czeska zupa czosnkowa to sycąca i rozgrzewająca zupa na jesień i zimę. Aromatyczna zupa jest łatwa w przygotowaniu. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Zupa selerowa z grzankami

Zupa selerowa z grzankami

Przepis na zupę selerową z grzankami, pyszną zupę krem z selera i cebuli. Ta zupa ma moc rozgrzewającą i oczyszczającą, a w dodatku jest superzdrowa. Sprawdź, jak zrobić prostą zupę selerową za pomocą blendera.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 25 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Najlepsza zupa z brukselki z żółtym serem

Najlepsza zupa z brukselki z żółtym serem

Zupa z brukselki z żółtym serem jest smaczna i pożywna. Połączenie słodkawej brukselki i wyrazistego sera jest bardzo atrakcyjne smakowo. W przepisie nie dodaliśmy ziemniaków, ani makaronu, ale możecie to zrobić. Taką pożywną zupę bardzo łatwo przygotować.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 40 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Wegański rosół: rozgrzewający bulion warzywny - świetna baza do zup

Wegański rosół: rozgrzewający bulion warzywny - świetna baza do zup

Bulion warzywny to podstawa wszelkich zup. Gotowany jest pod każdą szerokością geograficzną. Wybornie smakuje z lanymi kluskami, makaronem lub kaszą manną. Jest również bazą wszelkich zup jarzynowych. Wzbogaci smak zupy z zielonego groszku, kalafiorowej, a nawet pieczarkowej. Wegański rosół bez dodatku produktów zwierzęcych, to także świetny roztwór izotoniczny po wzbogaceniu w rozgrzewające przyprawy (anyż, pieprz, chili, imbir), który sprawdzi się w walce z przeziębieniem.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 90 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Aksamitny krem z buraków

Aksamitny krem z buraków

Aksamitny krem z buraków to rozgrzewająca i sycąca zupa dla każdego. Dodatek pikantnych przypraw znacząco wpływa nie tylko na smak, ale również na nasz nastrój. Po zjedzeniu miseczki tej zupy od razu poprawia się humor.   

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 45 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Pikantna zupa paprykowa z ajvarem

Pikantna zupa paprykowa z ajvarem

Pikantna zupa paprykowa z ajvarem to danie idealne na chłodniejsze dni. Rozgrzewa i syci jak żadna inna, a do tego idealnie smakuje

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 45 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Zupa pietruszkowo-chrzanowa z menu beszamel

Zupa pietruszkowo-chrzanowa z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE

Zupa pietruszkowo-chrzanowa z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE jest pyszna i bardzo wyrazista w smaku, a także niedroga i łatwa w przygotowaniu. Przepis przygotowany został przez Poradnię Dietetyczną Dietosfera. Porcja dostarcza 190 kcal.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 1 OSÓB

Strona 1 z 32