Sałatki i surówki z ogórków

Klasyczna mizeria to ogórkowy smak w tercecie ze śmietaną i koperkiem. Legendarna Lucyna Ćwierczakiewiczowa zalecała właściwie tylko zakwaszenie ogórków. Prostota lub ciekawe połączenia smakowe - surówki i sałatki z ogórków mogą przyjmować dowolną formę. Japończycy dodają do nich sos sojowy, a Iwaszkiewicz opisywał letnie jedzenie ogórków z... miodem!

Sałatki i surówki z ogórków

Sałatki i surówki z ogórków wszystkie przepisy

Filtry

CZAS

PORCJA DLA

OCENA

TRUDNOŚĆ

Sałatka z kiszonych ogórków z jabłkiem

Sałatka z kiszonych ogórków z jabłkiem

Sałatka z kiszonych ogórków z jabłkami sprawdzi się jako dodatek do obiadu lub samodzielne danie. Znakomicie smakuje z kromką świeżego, chrupiącego, białego chleba. W wersji luksusowej można dodać do niej nieco czerwonego kawioru.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Prosta sałatka z ogórków i papryki z winegretem

Prosta sałatka z ogórków i papryki z winegretem

Raz, dwa trzy... i sałatka gotowa. Smaczna, kolorowa i zdrowa. Prosta sałatka z ogórków i papryki sprawdzi się zawsze wtedy, gdy ne masz czasu na przygotowanie bardziej wymagającej przystawki.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 10 MINUT

Porcja dla: 3 OSÓB

Surówka z kalarepy z migdałami

Surówka z kalarepy z migdałami

Intensywna i świeża w smaku kalarepka znakomicie komponuje się z lekko słodkawym posmakiem migdałów. Sałatka z kalarepy z migdałami smakuje wybornie i jest łatwa i szybka w przygotowaniu.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 10 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Prosta surówka z brokułów - samo zdrowie na talerzu!

Prosta surówka z brokułów - samo zdrowie na talerzu!

Surówka z brokułów to doskonały pomysł na wykorzystanie tego zdrowego i smacznego warzywa. Delikatne brokuły doskonale nadają się do jedzenia bez gotowania - mają w tej formie jeszcze więcej wartości odżywczych niż gotowane.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Sałatka ziemniaczana ze świeżym ogórkiem

Sałatka ziemniaczana ze świeżym ogórkiem

Sałatka ziemniaczana ze świeżym ogórkiem znakomicie pasuje do dań z grilla i mięs pieczonych w piekarniku. Jest łatwa w przygotowaniu i sycąca, a dzięki sporej ilości ziół, bardzo aromatyczna.

Ocena: 0,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 0 MINUT

Porcja dla: 0 OSÓB

Pachnące latem ogórki z koperkiem do słoików na zimę

Pachnące latem ogórki z koperkiem do słoików na zimę

Ogórki z koperkiem to sałatka bardzo łatwa do przygotowania i dosyć tania. Bardzo dobrze smakuje i świetnie pachnie świeżym koperkiem. Pasuje do kotletów, smażonej  ryby, jajek, pieczonego kurczaka - jak mizeria w środku lata. Warto ją przygotować na zimę i cieszyć się smakiem lata w środku zimy.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 45 MINUT

Porcja dla: 10 OSÓB

Najprostsza surówka z ogórków kiszonych z cebulą

Najprostsza surówka z ogórków kiszonych z cebulą

Surówka z ogórków kiszonych z cebulą to chyba najłatwiejszy dodatek do obiadu jaki znamy. Minimum składników, pracy i czasu, a efekt naprawdę duży.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 5 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Soczysta sałatka z czarnej fasoli i kukurydzy: przepis na kowbojski kawior

Soczysta sałatka z czarnej fasoli i kukurydzy: przepis na kowbojski kawior

Soczysta sałatka z czarnej fasoli i kukurydzy to prosty przepis na udany obiad. Czarna fasola jest zdrowa i sycąca. W Meksyku to danie ze względu na prostotą przyrządzenia i popularność wśród pastuchów bydła nazywane jest kowbojskim kawiorem. Rześka i soczysta sałatka przyda się na każdej plenerowej imprezie grillowej. Do dzieła!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Orzeźwiająca sałatka z ogórka i ananasa z rukolą

Orzeźwiająca sałatka z ogórka i ananasa z rukolą

Świeża sałatka z ogórka i ananasa z rukolą uświetni każdy stół. Doskonale sprawdzi się jako dodatek eleganckiego obiadu, idealnie pasuje do grillowanym mięs. Soczysta, aromatyczna i lekko pikantna dzięki rukoli wzbudzi pożądanie każdego smakosza.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Sałatka z fetą z menu beszamel

Sałatka z fetą z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE

Sałatka z fetą z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE to lekkie i świeże danie, które może stanowić danie na lunch lub lekką kolację. Przepis przygotowany został przez Poradnię Dietetyczną Dietosfera. Porcja dostarcza 260 kcal.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 1 OSÓB

Strona 1 z 7