Ryż

Ryż pojawia się w kuchni w licznych wcieleniach: jako dodatek do dań mięsnych i warzywnych, sałatek, a nawet deserów. Powstają z niego mąki i makarony. Doskonałe walory smakowe ujawnia zaś w daniach z południa Europy, takich jak risotto czy paella. Do kupienia są różne odmiany ryżu - od jaśminowego aż po czarny.

Ryż

Sycąca zapiekanka ryżowa z dynią i pieczarkami

Zapiekanka ryżowa z dynią i pieczarkami to sycąca potrawa. Może stanowić samodzielne danie lub dodatek do pieczonego mięsa. Pyszne skojarzenie ryżu, dyni, pieczarek i przyprawy curry, które pokocha cała twoja rodzina. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Pomidory nadziewane ryżem i grzybami - pyszne danie sezonowe

Pomidory nadziewane ryżem i grzybami to danie nie tylko bardzo smaczne i aromatyczne, ale też niedrogie i łatwe do przygotowania. Szczególnie polecamy je jesienią, gdy łatwo o dojrzałe, pełne smaku pomidory, a także o grzyby leśne.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 25 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Porowe risotto z dorszem z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE

Porowe risotto z dorszem z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE to pyszne danie rybne. Porcja dostarcza 330 kcal oraz wielu składników odżywczych. Przepis przygotowali specjaliści z Poradni Dietetycznej "Dietosfera".

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 1 OSÓB

Pierś z indyka w buraczkach z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE

Pierś z indyka w buraczkach z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE podana z ryżem i sałatką z sosem jogurtowym to świetnie zbilansowany posiłek dla dbających o właściwe odżywianie. Porcja dostarcza 290 kcal. Przepis przygotowali specjaliści z Poradni Dietetycznej "Dietosfera".

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 1 OSÓB

Aromatyczna cebula nadziewana ryżem z grzybami: doskonały i tani przepis

Cebula nadziewana ryżem z grzybami to proste do przygotowania, niedrogie i bardzo efektowne danie. Udana kompozycja smaków - jak wiadomo grzyby i cebula to  idealny mariaż.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 35 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Makaron żytni z bakłażanem z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE

Makaron żytni z bakłażanem z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE to sycące i pełne składników odżywczych danie. Porcja dostarcza 310 kcal. Przepis skomponowali specjaliści z Poradni Dietetycznej "Dietosfera".

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 1 OSÓB

Rewelacyjne risotto dyniowe

Risotto dyniowe to rewelacyjne danie na posiłek w większym gronie. Sycący ryż o wyszukanym smaku i spora dawka zdrowia w postaci dyni. Dynia ma tę zaletę, że przyjmuje smak ziół jakimi ją doprawimy. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Oszczędne kotlety ryżowe z sosem pomidorowo-warzywnym

Kotlety ryżowe z sosem pomidorowo-warzywnym to danie lekkie, pyszne i niedrogie. Do tego łatwe w przygotowaniu, a do ich przygotowania można wykorzystać ryż, który został z poprzedniego dnia. Czego chcieć więcej.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 40 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Portugalski ryż Carolino na słodko - Arroz Doce

Portugalski ryż Carolino jest tradycyjnym składnikiem słodkiego deseru - Arroz Doce. Ten rodzaj ryżowego budyniu na mleku jest bardzo popularny w Portugalii. Do przygotowania ryżu na słodko można wykorzystać każdy rodzaj krótkoziarnistego ryżu przeznaczonego na risotto. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 60 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Cytrynowy kurczak z ryżem

Cytrynowy kurczak z długoziarnistym ryżem to sycący posiłek dla całej rodziny. Soczyste mięso, pożywny ryż, a wszystko skąpane w orzeźwiającym cytrynowym sosie. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 60 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Strona 1 z 15