Seler

Soczysty naciowy lub bardziej intensywny w smaku korzeniowy - seler w obydwu wersjach jest jednym z najzdrowszych warzyw. Zawiera chociażby mnóstwo witaminy C, jest też niskokaloryczny. Można go piec i gotować, dodawać do sałatek oraz surówek. Z selera powstają znakomite puree, zupy kremy, a także zdrowe domowe chipsy.

Seler

Domowa zupa z selera i ziemniaków: przepis

Domowa zupa z selera i ziemniaków ma aksamitną konsystencję i dość intensywny smak. Jest  też pożywna i bardzo zdrowa - nawet gotowany seler zachowuje swoje dobroczynne właściwości. Zupę z selera i ziemniaków łatwo też przygotować.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 25 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Oszczędny krupnik z żołądkami drobiowymi i fasolą z puszki

Krupnik to jedna z tych pożywnych zup, które tak łatwo ugotować. Jednym z najlepszych krupników jest ten przygotowany z żołądkami drobiowymi i fasolą z puszki, zamiast ziemniaków. Jedyne co wam pozostaje do wrzucić wszystko do garnka i czekać, aż się ugotuje. Po prosty pyszne!

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 60 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Zupa selerowa z grzankami

Przepis na zupę selerową z grzankami, pyszną zupę krem z selera i cebuli. Ta zupa ma moc rozgrzewającą i oczyszczającą, a w dodatku jest superzdrowa. Sprawdź, jak zrobić prostą zupę selerową za pomocą blendera.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 25 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Najlepsza zupa z brukselki z żółtym serem

Zupa z brukselki z żółtym serem jest smaczna i pożywna. Połączenie słodkawej brukselki i wyrazistego sera jest bardzo atrakcyjne smakowo. W przepisie nie dodaliśmy ziemniaków, ani makaronu, ale możecie to zrobić. Taką pożywną zupę bardzo łatwo przygotować.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 40 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Pasta z selera - świetny sposób na wykorzystanie naci selera

Pasta z selera to spósób na wykorzystanie świeżych liści selera. Pasta stanowi świetną przyprawę bez dodatków, ulepszaczy, wzmacniaczy smaku. Może być dodatkiem do zup, sosów, zapiekanek i kanapek. Gdy wymieszamy ją z tartym parmezanem i mielonymi orzechami, czy migdałami może zmienić się w aromatyczne esto do makaronu

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 15 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Pokrzepiająca zupa jarzynowa z klopsikami

Zupa jarzynowa z klopsikami to krzepiące danie z wkładką - idealne na chłodniejsze dni. Pożywna zupa jarzynowa i sycące mięsne frykadelki sprawdzą się, jako posiłek dla całej rodziny. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 45 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Aromatyczne kotlety z selera w sosie grzybowym

Kotlety z selera w sosie grzybowym to pyszne danie, niezbyt trudne do przygotowanie, niedrogie. Zasmakuje nie tylko wegetarianom. Aromatyczne, zdrowe i o ciekawym smaku.

Ocena: 2,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 35 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Znakomita kartoflanka z kiełbasą parówkową

Kartoflanka z kiełbasą parówkową to sycące i proste danie dla każdego. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Sałatka z marynowanego selera, kukurydzy, szynki i jogurtu

Sałatka z marynowanego selera, kukurydzy, szynki i jogurtu to pyszna przekąska gotowa w 20 minut. Wystarczy tylko wszystko pokroić i wymieszać. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 6 OSÓB

Łagodny krem z warzyw z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE

Łagodny krem z warzyw z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE dostarcza bardzo wielu cennych składników odżywczych. Przepis przygotowany został przez Poradnię Dietetyczną Dietosfera. Porcja dostarcza 150 kcal.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 1 OSÓB

Strona 1 z 15