Chili

Charakterystyczny ostra przyprawa, czyli chili, to po prostu sproszkowane papryczki różnych odmian. Wśród z nich znajdują się m.in. jalapeno, habanero, tabasco czy cayenne. Chili jest bardzo lubiane w kuchniach azjatyckich oraz po drugiej stronie globu - w Meksyku. Miłośnicy nietuzinkowych smaków mogą dosypać chili do płynnej czekolady.

Chili

Gulasz z indyka z kaszą bulgur z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE

Gulasz z indyka z kasza bulgur z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE będzie smakował każdemu. Aromatyczny sos, delikatne mięso i pyszna kasza to znakomity duet. Przepis przygotowany został przez Poradnię Dietetyczną Dietosfera. Porcja dostarcza 350 kcal.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 1 OSÓB

Pieczone słodkie papryczki chili - pyszna przystawka na ciepło

Pieczone słodkie papryczki chili to banalnie prosta w przygotowaniu przystawka, która smakuje świetnie, pachnie rewelacyjnie, a do tego pięknie wygląda.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Zupa marchwiowo-imbirowa z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE

Zupa marchwiowo-imbirowa z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE uwodzi świeżym aromatem imbiru i pikantnym posmakiem chilli. Przepis przygotowany został przez Poradnię Dietetyczną Dietosfera. Porcja dostarcza 200 kcal.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 1 OSÓB

Aromatyczne curry z paluszków krabowych

Delikatne w smaku paluszki krabowe skąpane w intensywnym i pikantnym sosie, w którym wszystkie smaki włączy w harmonijną całość łagodzące mleko kokosowe. Eksplozja smaków w indyjskim stylu - curry z paluszków krabowych.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 4 OSÓB

Kokosowy dahl z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE

Kokosowy dahl to świetna potrawa jednogarnkowa, charakterystyczna dla kuchni indyjskiej. Przepis przygotowany został przez Poradnię Dietetyczną Dietosfera. Porcja dostarcza 250 kcal.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 1 OSÓB

Imbirowa potrawka z kurczaka z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE

Imbirowa potrawka z kurczaka z menu programu beszamel.pl DIETETYCZNIE to aromatyczne danie w stylu azjatyckim. Przepis przygotowany został przez Poradnię Dietetyczną Dietosfera. Porcja dostarcza 400 kcal.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 1 OSÓB

Tabasco - jak powstaje oryginalny sos tabasco i jak zrobić domowy sos typu tabasco?

Oryginalny przepis na sos tabasco powstał w 1868 w Luizjanie. Od tamtej pory niewiele się zmieniło w produkcji jednego z najbardziej znanych sosów na świecie, a firma wciąż opiera się na oryginalnym przepisie, wymyślonym przez Edmunda McIlhenny. Czy sos w typie tabasco można przygotować samodzielnie w domu?

Makaron z łososiem wędzonym i brokułami

Makron spaghetti w połączeniu z wędzonym łososiem i brokułami staje się smacznym i szybkim daniem dla całej rodziny.  Prosty przepis i świeże składniki to gwarancja sukcesu za każdym razem. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Sos tysiąca wysp - jak zrobić go w domu?

Sos tysiąca wysp jest delikatny i aromatyczny. Są tacy, którzy twierdza, że pasuje do każdego dania. I nie są oni dalecy od prawdy. Jednak szczególnie poleca się go sałatek i kanapek, a także... potraw z grilla.

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 20 MINUT

Porcja dla: 0 OSÓB

Chimichurri: pietruszkowy sos do steków z Ameryki Południowej

Chimichurri (wym. czimiczuri) to słynny sos do steków przygotowany na bazie natki pietruszki, czosnku i chili. Ten pikantny i świeży w smaku sos idealnie pasuje do grillowanych mięs. Chimichurri jest prosty w przygotowaniu, wypróbuj go także ty!

Ocena: 0,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 0 MINUT

Porcja dla: 0 OSÓB

Strona 1 z 7