Smoothie: melon, porzeczka i jogurt

Smoothie: melon, porzeczka i jogurt

Autor Zdjęcia: thinkstockphotos.com

Pachnący słońcem melon świetnie smakuje w towarzystwie porzeczki. 

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 10 MINUT

Porcja dla: 2 OSÓB

Smoothie, czyli gęsty koktajl ze zmiksowanymi owcami, robią zawrotną karierę.  Na pewno zasmakujecie w zestawieniu melona z czerwoną porzeczką. Bazą tego koktajlu jest jogurt. Takie smoothie możecie wypić na śniadanie lub podwieczorek. Orzeźwia i dostarcza wielu witamin. 

Składniki

Przygotowanie krok po kroku:

  • Melon pokroić, wyciąć gniazdo nasienne, usunąć skórkę, pokroić na kawałki.

  • Porzeczki oberwać z gałązki.

  • Zmiksować jogurt z melonem, porzeczkami i cukrem. 

  • Rozlać do wysokich szklanek i ozdobić listkami mięty. 

Ocena: 5