Orzeźwiający koktajl z ogórkowo-miętowy: przepis
2021-03-29
łatwy
8 min
4
W upalne dni koktajle ogórkowe zaspokajają apetyt, dbają o odpowiednie nawodnienie organizmu i przynoszą upragnione orzeźwienie. Sprawdź, jak przygotować koktajl ogórkowo-miętowy: podajemy dobry przepis.
SKŁADNIKI
- 400 ml schłodzonego kefiru,
- 1 duży ogórek lub 2 mniejsze,
- szczypta soli,
- biały pieprz,
- kilka listków mięty,
- sok z 1/4 cytryn,
- y łyżeczka miodu gryczanego
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU
- Ogórka umyć i pokroić na kilka kawałków.
- Wszystkie składniki umieścić w blenderze i miksować do czasu uzyskania odpowiedniej konsystencji. '
- Podawać schłodzony i przybrany listami mięty.
