Krem pomidorowy z tymiankiem z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE

Krem pomidorowy z tymiankiem z menu beszamel

Autor Zdjęcia: Shutterstock

Krem pomidorowy z tymiankiem z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE

Ocena: 5,0

Poziom: ŁATWY

Czas: 30 MINUT

Porcja dla: 1 OSÓB

Krem pomidorowy z tymiankiem z menu beszamel.pl DIETETYCZNIE to oryginalny i aromatyczny sposób na zupę z pomidorów. Przepis przygotowany został przez Poradnię Dietetyczną Dietosfera. Porcja dostarcza 170 kcal.

Składniki

  • 150 ml bulionu warzywnego

  • 1 łyżka oliwy z oliwek

  • ½ cebuli1 pomidor

  • 50 ml mleka 2%

  • sól, pieprz,

  • suszony i świeży tymianek

Przygotowanie krok po kroku:

  • Cebulę posiekać i zeszklić w garnku na oliwie. Dodać pokrojonego pomidora bez skóry, gorący bulion i tymianek.

  • Gotować około 15 minut. Całość zmiksować, dodać mleko i wstawić jeszcze na chwilę na mały ogień.

  • Ozdobić liśćmi tymianku.

  •  

  •  

  •  

Przepis  przetestowały dla WasAnna Śmiałek, Adrianna Ewa Stawska, Anna Szubińska

Ocena: 0